Eine gestörte Darmflora hat großen Einfluss auf den gesamten Organismus. Der Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern ein gesunder Darm steigert die Vitalität und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Umgekehrt gilt, dass eine nicht intakte Darmtätigkeit

  • dem Körper Energie raubt,
  • die Zellen nicht ausreichend mit Nährstoffen und Spurenelementen versorgt,
  • dafür sorgt, das schädliche Stoffwechselprodukte über die Darmwand in den Körper abgegeben werden und
  • somit auch den Haarausfall begünstigt.

Ein beeinträchtigtes Verdauungssystem fördert typische Zivilisationskrankheiten des Herz-Kreislauf-Systems wie zum Beispiel zu hohe Cholesterinwerte, Bluthochdruck und Arteriosklerose. Aber auch rheumatische Beschwerden, Arthrose, Rückenschmerzen und Gicht sind ein Thema.


So funktioniert die Darmsanierung

Ziel einer Darmsanierung ist, dass eine gesunde Verdauungstätigkeit erreicht wird, was sich in einem gut durchfeuchteten, aber festen Stuhlgang manifestiert. Das Verdauungssystem soll sanft gereinigt und nachhaltig saniert werden. Während der Darmsanierung kann es zu ungewöhnlichen Geruchsentwicklungen beim Stuhlgang kommen. Das ist ein Zeichen davon, dass Schlackenstoffen ausgeschieden werden.

Die Darmsanierung sollte in den Tagesablauf der Betroffenen passen und dafür gibt es unterschiedliche Programme, die sich in ihrer Intensität und Dauer unterscheiden. So lässt sich selbst für einen stressigen Arbeitsalltag eine geeignete Variante finden. Jede Darmreinigung fußt auf den zwei Basiskomponenten

  • Psyllium,
  • Bentonit

Das Probiotikum wiederum ist in mehreren verschiedenen Varianten erhältlich. Die zwei Komponenten erzielen die besten Wirkungen, wenn sie gemeinsam eingenommen werden. In Abhängigkeit von ihrer Dosierung kann die Effektivität und Intensität reguliert werden.

Ernährungsumstellung und Darmsanierung

Wenn Betroffene die Ernährung umstellen und gleichzeitig für eine Darmsanierung sorgen, erreichen Sie den größtmöglichen Effekt. Denn wer sich gesund und basisch ernährt, kann das Ergebnis einer Darmsanierung stark verbessern. Außerdem verkürzt die gemüselastige Ernährung die Kurzeit. Allerdings ist es nicht zwingend erforderlich, eine komplette Darmsanierung inklusive Neuaufbau der Darmflora durchzuführen.

Hilfreiche Tipps zur Darmsanierung inkl. Infos zu Darmentleerung und anschließendem Darmaufbau findet sich auf Detox-Kur.org

Basiskomponenten wirken auch solo

Nicht alle drei Basiskomponenten müssen in Kombination eingenommen werden. Es ist auch möglich, jede einzelne Komponente für sich zu nehmen. Probiotika bauen die Darmflora auf, Bentonit und Psyllium sind Hauptakteure bei der Darmreinigung. Sie lösen die Schlackenstoffe und führen sie ab.

Besonders praktisch ist eine komplette Darmkur in Kapselform. Diese gibt es für die Zeiträume vier Wochen und drei Monate. Daneben eignen sich Produkte in Pulverform, die angereichert mit speziellen Darm-Kräutern mit Wasser vermischt werden. Die Darmkuren dauern zwischen 10 und 60 Tagen.

Hilfsmittel zur Darmsanierung zur Eigenanwendung

Bestseller Nr. 1
Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren
18 Bewertungen
Wohlfühl-Darm: Das 2-Wochen-Programm zum Entlasten und Regenerieren
  • Klaus Heid
  • Herausgeber: TRIAS
  • Auflage Nr. 1 (11.01.2017)
  • Taschenbuch: 160 Seiten
AngebotBestseller Nr. 2
Kulturen Komplex aus 18 Bakterienstämmen mit Bio Inulin - Einführungspreis - 180...
48 Bewertungen
Kulturen Komplex aus 18 Bakterienstämmen mit Bio Inulin - Einführungspreis - 180...
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Neue verbesserte Formel: 180 magensaftresistente Kapseln mit 18 ausgewählten Bakterienkulturen und Bio-Inulin aus kontrolliert ökologischem Anbau...
  • UMFANGREICHES BAKTERIENSPEKTRUM: Unser Komplex enthält folgende 18 ausgewählten Kulturen: Lactobacillus (L.) acidophilus, L. casei, L. plantarum, Bifidobacterium (B.) breve, B. lactis, B. longum, B....
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE & VEGAN: Flora-18 Kulturen Komplex ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und selbstverständlich auch...
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT: Laborgeprüft auf Schwermetalle, Salmonellen, Schimmelpilze und mehr. Die Untersuchung wird von einem nach DIN EN ISO/IEC 17025:2005 zertifizierten, unabhängigen deutschen...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden direkt in Deutschland in streng geprüften und zertifizierten Anlagen hergestellt. Sollten Sie wider Erwarten einmal nicht zufrieden...
Bestseller Nr. 3
Probiona Kulturen Komplex Kapseln - 18 Bakterienstämme mit Bio Inulin. 180 magensaftresistente...
170 Bewertungen
Probiona Kulturen Komplex Kapseln - 18 Bakterienstämme mit Bio Inulin. 180 magensaftresistente...
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Probiona mit 18 lebenden Bakterienkulturen in 180 magensaftresistenten Kapseln. Dadurch sehr umfassendes Bakterienspektrum. Einschließlich Präbiotikum....
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN & 100% VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumstearat, frei von Aromen, Farbstoffen und Stabilisatoren, gelatinefrei und selbstverständlich: laktosefrei,...
  • ÄUSSERST UMFANGREICHES BAKTERIENSPEKTRUM: führend mit 18 Bakterienkulturen: Bifidobacterium (B.) bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Lactobacillus (L.) acidophilus, L. bulgaricus,...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften Anlagen, wie lebensmittelrechtlich notwendig mit HACCP Zertifikat ausgezeichnet
  • ZUFRIEDENHEITSGARANTIE. Wir bei Nature Love haben uns zu reinen Nährstoffen verpflichtet. Sollten Sie nicht zufrieden sein, können Sie die Dose innerhalb des ersten Jahres zurückgeben und erhalten...
Bestseller Nr. 4
Darmreinigung und Darmsanierung: Wie Dir ein gesunder Darm dauerhaft zu mehr Wohlbefinden und zur...
27 Bewertungen
Darmreinigung und Darmsanierung: Wie Dir ein gesunder Darm dauerhaft zu mehr Wohlbefinden und zur...
  • Sune Lind
  • Herausgeber: Independently published
  • Taschenbuch: 32 Seiten
Bestseller Nr. 5
Colon Ex, 90 Kapseln Premiumqualität mit Flohsamenschalen und Magnesium, 100 Prozent natürlich und...
1.362 Bewertungen
Colon Ex, 90 Kapseln Premiumqualität mit Flohsamenschalen und Magnesium, 100 Prozent natürlich und...
  • FLOHSAMENSCHALEN: Natürliche Pflanzenpulvermischung mit dem Hauptbestandteil Flohsamenschalen
  • ANGEREICHERT MIT MAGNESIUM: Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • 100% NATÜRLICHE INHALTSSOTFFE und frei von Gentechnik, Pestiziden, künstlichen Düngemitteln oder anderen Schadstoffen
  • CLEVERE MONATSPACKUNG: 90 Kapseln reichen bei der empfohlenen Einnahme von 3x1 Kapseln täglich genau 30 Tage
  • QUALITÄT: Höchste Qualitätsgarantie durch hochwertige, 100% natürliche Zutaten und Herstellung in Deutschland
Bestseller Nr. 6
Abnehmen mit Darmsanierung – Darmreinigung und gesunde Darmflora für eine natürliche und...
57 Bewertungen
Abnehmen mit Darmsanierung – Darmreinigung und gesunde Darmflora für eine natürliche und...
  • Kathrin Burner
  • Herausgeber: Independently published
  • Taschenbuch: 93 Seiten
AngebotBestseller Nr. 7
Natürliche Darmreinigung Kapseln - Colon Cleanse - 60 Stück- zur Sanierung der Darmflora, Darm Kur...
107 Bewertungen
Natürliche Darmreinigung Kapseln - Colon Cleanse - 60 Stück- zur Sanierung der Darmflora, Darm Kur...
  • natürliche - EFFEKTIVE DARMREINIGUNG FÜR MEHR WOHLBEFINDEN Die Darmreinigung von Vitalfuel kann Ihr Wohlbefinden steigern. Die Colon Cleanse Kapseln enthalten zahlreiche Heilkräuter und Gewürze...
  • UNTERSTÜTZT IHRE ABWEHRKRÄFTE UND EINE GUTE VERDAUUNG Vitamin C, Zink und Selen unterstützen Ihr normales Immunsystem, so dass Krankheitserreger - auch im Darm - besser bekämpft werden. Außerdem...
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT FÜR EINE OPTIMALE DARMREINIGUNG Die Extrakte und Pulver enthalten sämtliche Inhaltsstoffe der verwendeten Pflanzen in konzentrierter Form (einschließlich der wertvollen...
  • GUTE VERTRÄGLICHKEIT UND HOHE QUALITÄT MADE IN GERMANY Vitalfuel Darmreinigung Colon Cleanse Kapseln werden in Deutschland hergestellt. Das garantiert eine hohe Qualität der Inhaltsstoffe und eine...
  • WEIHNACHTSAKTION: Starte mit einer Darmreinigung für 14,97€ in die Adventszeit
Bestseller Nr. 8
Darmflora plus select Dr. Wolz | hochdosierte Bakterienkulturen 48 Mrd/Tag | 8 Milchsäurebakterien...
272 Bewertungen
Darmflora plus select Dr. Wolz | hochdosierte Bakterienkulturen 48 Mrd/Tag | 8 Milchsäurebakterien...
  • Hilfreich: Vitamine B6, B12 unterstützt gesunde Schleimhäute und ein gesundes Immunsystem
  • Hochdosiert mit 48 Milliarden Milchsäurebakterien / Tag und 8 verschiedenen selektierten Milchsäurebakterien-Kulturen - Hochwertiges Präparat: Entwickelt und Hergestellt in Deutschland
  • Hohe natürliche Resistenz gegen Magen und Gallensäure. Zusätzlicher Schutz durch säureresistente Kapsel, Überdurchschnittliche Resistenz gegen viele Antibiotika
  • Enthält unter anderem Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactob. rhamnosus, Bifidobacterium bifidum, Bifidob. lactis, Bifidob. breve, Streptococcus thermophilus,...
  • Frei von Gelatine, Gluten, Milcheiweiß, Lactose, Fructose, Histamin und Farbstoffen. Vegetarische Kapselhülle, magensaftresistent. Vegan. Die enthaltenen Milchsäurebakterien enthalten keine Gene,...
Bestseller Nr. 9
Kulturen Komplex [ 30 Milliarden KbE ] Breitband-Präparat mit 15-Stämme + Inulin - Enthält...
231 Bewertungen
Kulturen Komplex [ 30 Milliarden KbE ] Breitband-Präparat mit 15-Stämme + Inulin - Enthält...
  • SORGFÄLTIG ENTWICKELT - Liebe zum Detail liegt uns von Aava im Blut. Unsere Rezeptur mit nordischen Einflüssen enthält 15 sorgfältig ausgewählte Bakterienstämme, inklusive Lactobacillus...
  • MIT ZINK - ZUSATZ ZUR UNTERSTÜTZUNG DER IMMUNABWEHR - Wir von Aava wollen, dass Du ein lebendiges, abenteuerreiches Leben genießen kannst. Unsere Breitsprektrum-Mischung enthält zugesetztes Zink -...
  • QUALITÄT VERPFLICHTET - Wenn wir bei Aava Produkte entwickeln, denken wir an unsere Liebsten. Wir wollen, dass sie ihr volles Potentiall ausschöpfen können - das erklärt vielleicht auch, warum...
  • NORDIC BY NATURE - Aava ist ein Familienunternehmen mit Sitz in Finnland. Unsere große Mission ist es, nordische Reinheit und Frische rund um den Globus zu verbreiten und so Dein Abenteuer zu...
  • UNSER VERSPRECHEN - Hier bei Aava glauben wir, dass Transparenz und Ehrlichkeit von entscheidender Bedeutung sind. Unser Versprechen an Dich ist, dass jedes Produkt genau das enthält, was auf dem...
AngebotBestseller Nr. 10
TESTSIEGER 01/2018: Nupure Probiflor - 11 Darmbakterien - 1 Monatsvorrat, 20 Mrd. KBE, Inulin, 30...
185 Bewertungen
TESTSIEGER 01/2018: Nupure Probiflor - 11 Darmbakterien - 1 Monatsvorrat, 20 Mrd. KBE, Inulin, 30...
  • TESTSIEGER PREIS-LEISTUNG (Note: Sehr Gut 1,4) Der Immun Komplex besteht aus drei Stämmen Bifidobakterien, sieben Stämmen Laktobazillen (Milchsäurebakterien wie etwa lactobacillus acidophilus)...
  • 20 MRD LEBENDKULTUREN pro Kapsel: Sicher verschweißt und mit einem Trockenmittel (runde Kunststofftablette) versehen. Durch die innovative Verpackung wird eine besonders lange Überlebensdauer der...
  • PLUS BALLASTSTOFF INULIN als Nährstoff für wichtige Darmbakterien. Inulin ist ein Ballaststoff, der nicht vom Menschen verstoffwechselt wird. Inulin wird natürlich aus der Zichorie gewonnen und...
  • MAGENSAFTRESISTENTE KAPSEL zum Schutz der wertvollen Inhaltsstoffe. Milchsäurebakterien reagieren sehr sensibel auf die Magensäure. In nupure probiflor werden sie effektiv durch eine spezielle...
  • HERGESTELLT IN DÄNEMARK. Dank unseres TRANSPARENZVERSPRECHENS können Sie jederzeit die genaue Beschaffenheit ihres Produktes anhand der Chargennummer überprüfen. Wir legen alle Testresultate...

Hinweis: Aktualisierung am 10.12.2018 über Amazon Product Advertising API. Daten und Preise können sich ggf. geändert haben. Über das Amazon.de Partnerprogramm verdienen wir Provisionen für qualifizierte Käufe.

Hinweis: